#спорт

Чемпионат Европы по футболу 2024 завершился победой сборной Испании, которая в финале обыграла Францию со счетом…

А также объяснила, почему при стрессе надо пить воду большими глотками и плакать. Фото: pixabay…

Приседания – одно из базовых упражнений, которое создает хорошую нагрузку на достаточно большую группу мышц.…

Конкурс прошёл 25 марта на базе РФОУ «Атлант». Жюри определяло, кто из девушек обладает не только…

Мечтаю научиться садиться на шпагат. Сколько времени для этого нужно? Некоторые тренеры обещают помочь это сделать…

Спорт положительно влияет не только на здоровье и самочувствие человека, но и на его самооценку и настроение в…

За один час прыжков со скакалкой сжигается от 700 до 1,2 тыс. ккал. За каждые 100 прыжков – от 45 до 80 ккал…